记不住知识点是我们面对考试的时候最难的问题之一，无论自己多努力的看书当时记得多清楚，过了一晚上或者几天之后这些知识根本记不住，考生笑称自己离老年痴呆越来越近了，针对这样一个“健忘”的问题我们有什么解决办法么？当然有！
一.联想记忆
我们可以通过一篇文章联想到文章的作者、想要传达的主体思想、运用的写作手法等内容。由点及面的联想记忆非常适用于需要背诵的科目，我们可以写出一点联合记忆其他内容。
建议大家可以利用这个背诵英语和语文知识点，死记硬背的模式很容易让大家产生厌倦感，而联想记忆是很好的办法。两种事物，根据其中一种的特点记下来，想起其中一种就会记忆起另一种。或者说对比记忆的时候，由一种事物想起和它相对的，例如：polite ——impolite。这种特点的记忆是可以帮助我们记忆的。
二.时间记忆
人脑是存在最佳的记忆时间段并非全天都适合记忆，只要把握住这几个时间段背诵知识点是很有助于记忆。
（一）睡前两个小时
这个时间段可以让我们巩固一整天的知识，在睡前复习一遍，复习之后睡觉休息。
（二）起床后
大脑经过一整晚的休息之后处在一个十分清醒的状态，这个时候看书看知识点可以让我们的印象非常的深刻，对前一天的知识我们也有重新记忆的经过。
（三）上午8点至10点
这个时候我们处在精力旺盛的时间段，无论学习还是工作都是最好的时候。对于我们学习的知识更加容易理解和消化。
三.理解的基础上去背诵
复习的时候我们需要背诵的知识点非常多，如果单纯意义的背诵这些知识点是非常难记下来的，其实我们可以选择“先理解，再背诵”。
记忆的前提是理解，如果你不理解你要背的东西，就算你背下来了也是盲目不知所措的。只有我们理解了这些内容和问题才可以将知识记得清楚，一昧的死记硬背是很容易记不住的。
背诵的时候一定要做到理解+背诵，这样对我们是有帮助的。
四.反复记忆
这里说的反复记忆不是一遍遍的背，不停的背而是在快要遗忘的时候去背。
当我们接触到完全不熟悉的知识去背会，刚开始的时候很容易会刚被过两天就忘得干干净净，但是我们没有注意到的是：如果在快要忘记的时候我们及时复习这样就可以减少遗忘的程度，更方便我们记住新的内容。
在每次用心记新的知识时，我们都把前些天快要遗忘的知识再复习一遍，这样就起到了非常好的巩固作用，前一天背的第二天复习，这样对记忆是非常好的。反反复复的记忆旧的知识学习新的知识会让我们记得更加牢固。
五.零碎时间记忆
在高中学习的时候我们经常会在跑操、放学回家的路上、体育课这些时候积攒出一些零碎时间，利用这些零碎时间背一段文言文或者记一些单词。这些零碎的时间积攒起来对我们升本是有帮助的。
在餐厅吃饭的时候拿出知识点背诵，体育课的时候也利用起来这些时间。
语文可以根据考纲摘抄一段需要背诵的文言文，体育课的时候可以看看背诵。英语可以选择单词、短语或者好的作文模板非常适合我们来背诵记忆。
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